11 bancheri de la Raiffeisen, dintre care 8 fete, se antreneaza pentru a alerga la maraton |
Autor: Bancherul.ro
2012-06-18 17:11 |
|
Pentru al doilea an consecutiv, o echipa formata din 11 angajati ai Raiffeisen Bank, dintre care 8 fete, a luat startul într-un program de pregătire care are ca obiectiv participarea la Maratonul International Bucuresti (MIB), anunta banca pe site-ul sau dedicat responsabilitatii sociale, Raiffeisen Comunitati.
Raiffeisen Comunitati: Proiectul “Primul Maraton – Raiffeisen Runners” respecta formatul deja clasic. Alergatorii vor fi indrumati, pregatiti, sustinuti pe tot parcursul programului de antrenament de catre prietenii nostri Gabriel Solomon si Marian Chiriac.
Participantii vor primi un program individualizat de pregatire, iar pentru echipa din Bucuresti, antrenorii vor organiza alergari comune cel putin o data pe saptamana. Antrenorii vor monitoriza atent evolutia individuala si a parametrilor psiho-somatici generali ai fiecarui participant.
La fel ca si anul trecut, vom incerca sa oferim cat mai multe informatii de interes general legate de pregatirea unui maraton, in timp ce alergatorii isi vor impartasi din trairi, ganduri si experiente. Cu ajutorul cineastului Sorin Avram vor fi realizate doua scurte filme care vor documenta aceasta experienta.
Programul isi propune sa arate ca un om obisnuit, cu un minim de antrenament, care respecta principiile de baza ale unei alimentatii sau hidratari corecte, care are perseverenta si metoda, poate sa alerge un maraton.
Sa le tinem pumnii!"
|
|
